Hívjon minket: +36 30 278 29 86

Életmód tanácsadás, táplálkozási tanácsadás

Az életmód tanácsadás /life coaching/ szolgáltatás főbb célja:

  • erőforrások aktivizálása
  • kreativitás kibontakoztatása
  • teljesítmény növelése
  • önmegvalósítás: célok megfogalmazása és elérése
  • az önbizalom és a pozitív énkép erősítése
  • munka-magánélet egyensúly megteremtése
  • örömtelenség, céltalanság, döntésképtelenség segítése

 

A táplálkozási tanácsadásról:

Az INSUMED célja, kiknek ajánljuk

Túlsúllyal küzd? Vércukorszintjének értékei magasabbak a normálisnál? Számtalan diétával próbálkozott már, mégsem sikerül lefogynia? Sokat dolgozik, mindig fáradt, úgy érzi, az erőnléte már nem a régi? 50 év fölött van, egyre nehezebben teljesít? Nehezére esik a lépcsőmászás, az unokáival a fogócskázás? Rendszeresen sportol, szeretne javítani az eredményein?

Ha bármelyik kérdésre igen a válasza, Ön jó helyen jár!

Nem vagyunk egyformák, nem húzható mindenkire ugyanaz a kabát, személyre kell szabni a táplálkozásunkat is!

Aki egészségesen akar lefogyni, annak egészségesen kell ennie. Mi az evésről beszélünk, nem a koplalásról.

Csodamódszerek nincsenek, ez sem az! Ne keressen nálunk fogyókúrás recepteket, nem gyötörjük kalóriaszámlálással sem, itt nincsenek szigorú szabályok, tiltások.

Mi ez?

Orvosi diétaterápia az optimális testsúly és testösszetétel elérése és megtartása érdekében.

Dr. Kocsis Andrea – orvos, coach, életmódtanácsadó

További információ: itt